RESPIRAR É SIMPLES, CUIDAR DA RESPIRAÇÃO, TAMBÉM!
Inverno sempre pode lembrar doenças respiratórias que vão da gripe às sinusites, laringites, asma e rinite. Mas o que algumas pessoas não sabem é que também podemos cuidar e prevenir problemas com o sistema respiratório.
Confira as dicas a seguir e fique só com o lado bom do inverno:
- Beba água regularmente;
- Mantenha os ambientes da sua casa bem ventilados;
- Limpe o filtro do seu ar-condicionado com frequência;
- Borrife sprays de soro fisiológico no nariz;
- Higienize suas mãos regularmente.
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12/07/2021
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